ضرورت پرهیز از مصرف فست فودها و ادویه‌های تند در فصل تابستان
تاریخ انتشار: ۲۹ تیر ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۸۲۷۱۸۹۶
متخصص طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی کاشان با اشاره به اینکه غذا و نوشیدنی‌ها در فصول مختلف بر اساس مزاج فصل تنظیم می‌شود، گفت: در فصل تابستان از مصرف ادویه‌های تند و خوراکی‌های فلفل‌دار، فست فودها، سس، خوراکی‌های مغازه‌ای و شیرینی‌های مغازه‌ای پرهیز شود.
زکریا روحانی در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا، با بیان اینکه گرمازدگی عارضه‌ای است که آمار بالایی از مراجعه‌کنندگان به اورژانس‌ها در فصل گرما را در بر می‌گیرد، اظهار کرد: به علت آگاهی نداشتن از شرایط مواجهه با گرمای هوا، هنگام تشنگی چند مرتبه آب یخ مصرف می‌شود و بسیاری از افراد به واسطه این مدل بدرفتاری‌های تابستانی، دچار سردی معده، ضعف معده و سو هاضمه می‌شوند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
وی با بیان اینکه برای بیرون رفتن از خانه افراد باید از لباس گشاد با رنگ روشن استفاده کند، افزود: آب را همراه با عرق بیدمشک، عرق کاسنی، تخم شربتی یا خاکشیر بر اساس علایق خود مصرف کنند.
متخصص طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی کاشان با اشاره به اینکه غذا و نوشیدنی‌ها در فصول مختلف بر اساس مزاج فصل تنظیم می‌شود، تصریح کرد: در فصل تابستان از مصرف ادویه‌های تند و خوراکی‌های فلفل‌دار، فست فودها، سس، خوراکی‌های مغازه‌ای و شیرینی‌های مغازه‌ای پرهیز شود.
وی با بیان اینکه در صورت مشاهده علائم خفیف گرمازدگی می‌توان از برخی راهکارها یا درمان‌های سنتی استفاده کرد، ادامه داد: مصرف هندوانه می‌تواند به تأمین آب از دست رفته کمک کند، در عین حال ادرارآور است، به ویژه بخش‌های سفیدتر نزدیک به پوست هندوانه که با افزایش ادرار به دفع مواد زائد و حرارت از بدن کمک می‌کند؛ علاوه‌بر مصرف هندوانه نوشیدن آب زیاد یا آب میوه، یا آب‌های حاوی املاح (مانند نمک‌های پتاسیم، سدیم، کلر) می‌تواند به برقراری تعادل در بدن کمک کند.
روحانی گفت: مصرف ماش به عنوان یک ادرارآور خفیف در طب سنتی شناخته می‌شود، در طب سنتی برای این منظور دانه‌های خشک ماش را در آب جوش خیسانده و سپس آب آن را مصرف می‌کنند، همچنین مصرف نوشیدنی‌های حاوی الکترولیت در تابستان همراه با گرمای هوا و تعرق بالا، سبب از دست رفتن آب بدن و املاح می‌شود؛ همچنین برای تأمین الکترولیت می‌توان مقدار کمی سرکه سیب را در آب ریخته و نوشید.
وی اضافه کرد: در صورت بروز آفتاب سوختگی می‌توان از ترکیب روغن چای، روغن زیتون و روغن نارگیل استفاده کرد، این روغن‌ها ضمن تسکین درد، از بروز تاول جلوگیری کرده و حتی به لایه‌برداری پوست کمک می‌کنند.
کد خبر 674653منبع: ایمنا
کلیدواژه: گرمازدگی علائم گرمازدگی پیشگیری از گرمازدگی انواع گرمازدگی درمان گرمازدگی دلایل گرمازدگی عوارض گرمازدگی گرمازدگی های شدید گرمازدگی در فصل گرم طب سنتی درمان بیماری ها با طب سنتی متخصص طب سنتی تقویت طب سنتی کاشان دانشگاه علوم پزشکی کاشان شهر شهروند کلانشهر مدیریت شهری کلانشهرهای جهان حقوق شهروندی نشاط اجتماعی فرهنگ شهروندی توسعه پایدار حکمرانی خوب اداره ارزان شهر شهرداری شهر خلاق مغازه ای طب سنتی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.imna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایمنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۲۷۱۸۹۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
کاهش ۱۵ درصدی تلفات برق در استان کرمانشاه
محمد مرادی مدیرعامل شرکت توزیع نیروی برق استان کرمانشاه گفت : در سال گذشته ۳۹ درصد سرقت تجهیزات شبکه برق در استان کاهش و وصول مطالبات ۸۶ درصد افزایش و شرکت توزیع نیروی برق کرمانشاه از گرید A به A+، در خدمتگزاری به مردم ارتقاء یافته است.
وی توسعه شبکه برق، اصلاح انشعاب‌های فرسوده، فرهنگ سازی و تشویق مشترکان به مدیریت مصرف را از جمله برنامه‌های این شرکت برای گذر از اوج بار تابستان امسال دانست.
مرادی به ۱۸۰ اقدام ابلاغی وزارت نیروی برای مدیریت مصرف برق در اوج بار مصرف تابستان امسال اشاره کرد و گفت: با توجه به رشد فزاینده مصرف برق در سال‌های اخیر، عبور موفق از اوج مصرف برق در تابستان پیش رو از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است، به همین دلیل با برنامه ریزی دقیق و اتخاذ تدابیر لازم، از بروز هرگونه خاموشی در این ایام باید جلوگیری کنیم .
باشگاه خبرنگاران جوان کرمانشاه کرمانشاه
علت فوت پزشک متخصص در استان فارس در دست بررسی است